Mindfulness Cupping

Dégustation de café en pleine conscience

Nous vivons dans un monde où tout s’accélère, où tout se brouille, où nous sommes continuellement bombardé d’informations. Ce bruit permanent nous empêche parfois de profiter simplement du moment présent. Il peut être difficile, dans ces conditions, d’apprécier notamment toute la complexité aromatique des cafés de spécialité.

Pour vous permettre d’en apprécier la richesse à sa juste mesure en faisant appel à tous vos sens, nous vous proposons une séance de dégustation en pleine conscience, une technique de concentration inspirée du bouddhisme.

Animée par Alessa Bennaton, professeure de yoga et de méditation, et Lacy Audry, barista certifiée Q-grader, cette séance débute par des exercices de méditation et se poursuit par une dégustation de cafés selon des normes professionnelles pour vous apprendre à mettre des mots précis sur les saveurs que vous ressentez.

Coût d’inscription: 8 EUR  |  Le samedi 22 juin de 10h30 à 11h30 – L´ATELIER

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Atelier payant, assurez-vous d’être être muni de votre billet d’entrée spécifique à cette activité. (Tarif 8€, disponible sur la billetterie en ligne).